桂圓芡實粥
食材：桂圓肉、芡實各20g，酸棗仁5g，蜂蜜30g，糯米100g。
做法：糯米、芡實洗凈，去雜質，加入桂圓肉及適量水，置砂鍋內旺火煮沸，改小火燜煮30分鐘，再將酸棗仁清水浸發後調入粥內，再燜煮30分鐘，食前調入蜂蜜,。分早晚2次服用。
功效：此粥有健腦益智，益腎固精、安神養心之功效，可治療老年人神經衰弱、智力衰退、肝腎虛虧等癥。
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